Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Lactosevrij eten bij de McDonalds

Eigenlijk is het best een gek idee toch, dat wij nooit zomaar iets in onze mond kunnen stoppen zonder er over nagedacht te hebben of iets wel lactosevrij is? Ik ben inmiddels al zo lang lactose intolerant dat ik dit af en toe vergeet. Dat wij daar altijd over na moeten denken maakt buiten de […]

Lactosevrije boodschappenlijst

Elf jaar geleden kreeg ik de diagnose ‘lactose intolerant’. Op advies van mijn maag darm lever arts begon ik aan een lactosevrij dieet. ‘Want hoe moeilijk kan lactosevrij eten nou zijn?’ Wat heb ik mij daarin vergist! Het eerste moment waarop het misging was de volgende ochtend aan het ontbijt. Ik nam een boterham met […]

Een lactose intolerantie en eczeem

De bronnen over of een lactose intolerantie en eczeem samenhangen met elkaar zijn verdeeld. Dat eczeem samenhangt met een koemelkallergie is onomstotelijk bewezen. Twee jaar geleden deed ik onder mijn volgers een poll en vroeg hoeveel mensen er last hadden van eczeem, wat bleek: heel veel! Toen ik twee jaar geleden bij de dermatoloog liep […]

Lactose in medicijnen

Niet veel mensen weten dat lactose als vulstof in heel veel verschillende medicijnen zit (dit lees je o.a. in mijn e-book). Ook ik wist dit lange tijd niet. Toen ik dit ontdekte gaf ik bij de apotheek aan dat ik niet tegen lactose kon en vroeg ik om alternatieven voor mijn medicijnen. Wat bleek: die […]

Wat kun je doen tegen de buikpijn?

Helaas is er niet zo iets als een kant en klare oplossing voor je buikpijn. Er is eigenlijk geen oplossing voor je buikpijn, maar er zijn wel een aantal zaken die je kunt doen om het comfortabeler voor jezelf te maken. Comfortabeler zijn, is ook meer ontspannen en meer ontspannen zorgt wel voor minder pijn. […]

Lactosevrij snoep

Wist je dat er ook regelmatig lactose in snoep zit? Niet iets dat je direct zou verwachten. Toch komt het vaker voor dan je denkt. Wat maar weer benadrukt hoe belangrijk het is om alle etiketten van de producten die je wilt kopen te lezen. Snoep is helaas geen uitzondering op de regel. Simpel gezegd […]

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors