Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Overnight oats met witte chocolade en framboos

Overnight oats met witte chocolade en framboos

Beschrijving

Chocolade en fruit is altijd een gouden combinatie. Maar combineer dat met plantaardige kwark en havermout en chiazaad en je hebt een geweldig, gezond, goed vullend ontbijtje. Dat je tot drie dagen van te voren kunt klaarmaken. Dat maakt het recept ook perfect om te meal preppen!

Ingrediënten

  • 200 gram plantaardige kwark (merk: Alpro)
  • 100 gram frambozen
  • 30 gram havermout (merk: Albert Heijn huismerk 'volkoren havermout fijne vlokken')
  • 20 gram chiazaad
  • 2 blokjes vegan chocolade (merk: Jumbo huismerk, geel roze verpakking)
  • Bereidingswijze

    Stap 1

    Meng de plantaardige kwark met de havermout, het chiazaad en de helft van de frambozen. Top af met de rest van de frambozen.

    Stap 2

    Smelt de vegan witte chocolade au bain marie of smelt het in de magnetron. Verdeel aan de bovenkant van de overnight oats. Zet in de koelkast voor een nacht of minimaal 2 uur.
    Bol AlgemeenBol Algemeen

    Deel dit recept:

    Hi! Mijn naam is Inge

    Iedereen zou buikpijnvrij moeten kunnen eten. Met deze recepten is dit mogelijk. Alle recepten zijn 100% lactosevrij en vrij van sporen van lactose.

    Meer recepten

    Recente recepten

    Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Post Type Selectors