Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Strawberry cheesecake baked oats

Lactosevrij ontbijt

Strawberry cheesecake baked oats

Beschrijving

Heb je vandaag geen zin in een bruine boterham? Zin in een warm ontbijtje? Dan is is deze strawberry baked oats wellicht iets voor jou. Ideaal want je krijgt direct extra fruit binnen en noten. Een gezonde start van de dag! Ik hoor je trouwens denken: waar zijn de oats? Havermeel is eigenlijk ‘gewoon’ fijngemalen havermout. Dus het zit er écht in!

Ingrediënten

  • 160 gram plantaardige kwark (merk: Alpro)
  • 65 gram aardbeien
  • 25 gram havermeel
  • 1 ei
  • 1/2 tl vanille extract
  • 1/2 tl maple syrup
  • Toppings

  • Aardbeien
  • Frambozen
  • Amandelschaafsel
  • Munt
  • Bereidingswijze

    Stap 1

    Verwarm de oven voor op 175 graden. Kluts het ei. Voeg de kwark, maple syrup, vanille extract en het havermeel toe. Roer goed door.

    Stap 2

    Snij de aardbei in kleine stukjes en spatel door het beslag heen. Bak 20 minuten in de oven.

    Stap 3

    Top af met je favoriete toppings.

    Deel dit recept:

    Hi! Mijn naam is Inge

    Iedereen zou buikpijnvrij moeten kunnen eten. Met deze recepten is dit mogelijk. Alle recepten zijn 100% lactosevrij en vrij van sporen van lactose.

    Meer recepten

    Bol AlgemeenBol Algemeen

    Recente recepten

    Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Post Type Selectors